Хруст в коленях при сгибании

Хруст в коленях  при сгибании и разгибании коленного сустава является распространенным симптомом и не всегда дает повод для беспокойства.

Взаимодействие связок, сухожилий и мышц поддерживают коленный сустав. Они должны поддерживать вес вашего тела при нормальной нагрузке, а также при более тяжелой, например, когда вы занимаетесь спортом, особенно бегом.

Если у вас хрустят колени при сгибе, то это не означает, что у вас серьезные проблемы. Однако, хруст в коленях может быть признаком травмы.

Неустойчивость

Неустойчивость в мышцах может вызвать некий хруст, особенно при сгибании колена. Ваши мышцы несут ответственность за сохранение вашей коленной чашечки, когда вы сгибаете и разгибаете колено. Обычно наружные мышцы сильнее, чем внутренние. Они натягивают коленную чашечку при ходьбе.

Артрит

Артроз обычно появляется с возрастом. Коленный сустав состоит из трёх костей: коленная чашечка, бедренная кость и верхняя часть большеберцовый кости или голени. Эти кости соединяются между собой и поддерживаются хрящами, связками, мышцами и сухожилиями.

Когда хрящи стираются, могут возникнуть щелчки, хруст или скрежет в колене. Боль при артрите будет проявляться не сразу. Как правило, она развивается медленно, и может повлиять на одно или оба колена.

Разрыв мениска

Мениск защищает коленный сустав. Разрыв мениска – это распространённая спортивная травма, которая сопровождается хрустом в коленях. При слабой травме, колено может ослабеть, а также травма может вызвать хруст при сгибе колена, но это не дает повод для беспокойства. Как правило, это проходит самостоятельно.

Синовиальный хондроматоз

Мягкие ткани, окружающие коленный сустав, называются синовиальной оболочкой. Хондроматоз в синовиальной оболочке может развиваться и вызвать хруст в коленях, особенно при сгибе. Это не страшно, однако, в некоторых случаях связки воспаляются и начинают болеть.